Institution: University of Ottawa ()
Category: Faculty of Education
Language:
French
Course Description
Je suis pharmacienne diplômée, titulaire d’un doctorat d’exercice en pharmacie, d’une maîtrise en sciences biologiques et médicales, ainsi que d’un diplôme universitaire en pharmacie clinique et hospitalière. Passionnée par la prévention, la vulgarisation scientifique et l’éducation à la santé, j’accompagne avec enthousiasme les adolescents et les adultes dans la compréhension de leur corps, de la puberté, de la nutrition et du bien-être et de la santé physique et mentale. J’aime transmettre des connaissances de façon simple, dynamique et accessible, et aider les jeunes à adopter de saines habitudes de vie tout en développant leur confiance et leur curiosité scientifique.
Biography
Dans ce mini-cours, tu découvriras comment ton corps et ton cerveau travaillent ensemble pour te garder en santé. Nous explorerons l’anatomie simple du corps humain, le fonctionnement du cerveau, les émotions, le stress et la façon dont ton mode de vie influence ton bien-être. Grâce à des activités interactives, tu apprendras à mieux comprendre tes réactions, à reconnaître ce dont ton corps a besoin et à adopter des habitudes qui soutiennent ta santé physique et mentale. Tu repartiras avec des stratégies pratiques pour te sentir mieux chaque jour.
